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【アメリカの食材】卵かけご飯に使える生卵はこれだ!

時々、無性に食べたくなる卵かけご飯。アメリカでも卵は手に入るわけだし、その気になればいつでも食べられるわけではありますが、それをしないのは一重にサルモネラ菌が怖いから。でも、大丈夫。アメリカでも生食できる卵が手に入ります!アメリカの卵事情生...

【レシピ】ブランチに。甘さ控えめのパンケーキ

朝食やブランチの定番、パンケーキ。ふわふわ系も大好きだけど、しっとり薄めでややもっちり感もあるこのパンケーキが最近のお気に入り。パントリーや冷蔵庫にある材料で思い立ったらすぐに作れるので、パンがないときにも重宝しています。材料下記の分量で、...

【英語】食品ラベル(栄養成分表)の読み方

アメリカの食品には、必ずパッケージに記載されている栄養成分表(Nutrition Facts)。ちょっとややこしいけれど、意外に簡単。読み方を理解しておくと、商品を選ぶ時にも役立ちます。食品ラベルの概要栄養成分表(Nutrition Fac...

【レシピ】アメリカ流チキンサラダ

丸鶏をローストした翌日のお楽しみは、残った胸肉を使って作るチキンサラダ。材料をそれぞれ食べやすい大きさに切って、混ぜるだけなのでかなり簡単&お手軽です。我が家の定番は、グレープ&カシューナッツ入りですが、今回はパントリーにあったドライクラン...

旨味たっぷり!パルメザンチーズ外皮の活用方法

パルメザンチーズ(パルミジャーノ・レッジャーノ)の外皮、ひょっとして捨てていませんか?旨味たっぷりのこの部分。実は美味しい出汁が取れるので、スープの美味しさを底上げするのにぴったりなのです。使う前の下準備パルメザンチーズ外皮には汚れやゴミが...

【レシピ】さくさくオニオンリング

今日の献立にはパンチがないな~と思ったときに、副菜として優秀なのがオニオンリング。常備している食材だけで作れる上に、ボリュームも出せるし、男性(オット)受けも抜群。フライドポテトを作るより簡単かつ短時間で出来上がるので、あと1品!というとき...